Dieta online - czas-diety.pl
  • Start
  • O mnie
  • Oferta/Cennik
  • ŻYWIENIE W…
    • Zdrowiu oraz w okresie ciąży i laktacji
    • Żywienie w nadwadze i otyłości
    • Chorobach metabolicznych
    • Chorobach układu pokarmowego
    • Chorobach układu krążenia
    • Chorobach nerek
    • Chorobach wątroby
    • Chorobach nowotworowych
    • Chorobach tarczycy
    • Alergiach i nietolerancjach pokarmowych
    • Mukowiscydozie
    • Niedokrwistości
    • Zespole policystycznych jajników i niepłodności
    • Bulimii oraz anoreksji
    • Osteoporozie
    • Chorobach neurologicznych i w starszym wieku
    • Innych dolegliwościach
  • CIEKAWOSTKI O…
    • Produktach zbożowych
    • Nabiale i jajach
    • Mięsie i rybach
    • Owocach i warzywach
    • Tłuszczach
    • Słodyczach
    • Napojach
    • Przyprawach, ziołach, nasionach
    • Ciekawostki o składnikach odżywczych
    • Pozostałe
  • PRZEPISY NA…
    • Śniadania i kolacje
    • Obiady
    • Desery
    • Przekąski
    • Koktajle
  • Kontakt

ŻYWIENIE W ZDROWIU I CHOROBIE

mgr Natasza Siemienas
dietetyk kliniczny

Tag Archives: szpinak

Znajdź nas na Facebook
Facebook
Jesteśmy na Google+
Google+
63 0 0
Ciekawostki o składnikach odżywczych
Fitozwiązki

Fitozwiązki

19 marca 2018  / Czas Diety

Fitozwiązki są to substancje chemiczne zawarte w żywności a nie należące do grupy witamin ani składników mineralnych. Fitozwiązkami są ... pokaż więcej

 

1134 0 0
Obiady
Naleśniki z mąki z topinamburu ze szpinakiem :)

Naleśniki z mąki z topinamburu ze szpinakiem :)

7 marca 2016  / Czas Diety

Potrzebujemy: mąka z topinamburu, mąka pszenna, jajko, mleko, curry, papryka słodka, sól himalajska, czosnek, cebula, pomidory suszone, ... pokaż więcej

 

743 0 0
Ciekawostki o owocach i warzywach
Szpinak:)

Szpinak:)

13 kwietnia 2015  / Czas Diety

Czy Popeye miał rację, że szpinak dawał nadzwyczajną siłę? 🙂 Szpinak jest jedną z roślin, które zawierają bardzo wiele składników ... pokaż więcej

 

911 0 0
Obiady
Kurczak ze szpinakiem :)

Kurczak ze szpinakiem :)

29 sierpnia 2014  / Czas Diety

Obiad na szybko  🙂Potrzebujemy:Piersi z kurczaka, szpinak mrożony, jogurt grecki, sól ziołowa morska, pieprz czarny, gałka ... pokaż więcej

 

897 0 0
Śniadania i kolacje
Sałatka ze świeżego szpinaku z nerkowcami i gruszką :)

Sałatka ze świeżego szpinaku z nerkowcami i gruszką :)

29 sierpnia 2014  / Czas Diety

Kolejny przepis na świeżą sałatkę )Potrzeba: Świeże liście szpinaku, roszponka, pomidorki koktajlowe, ser feta, ogórek zielony, ... pokaż więcej

 

2212 0 0
Śniadania i kolacje
Sałatka ze świeżych liści szpinaku z mandarynkami i awokado :)

Sałatka ze świeżych liści szpinaku z mandarynkami i awokado :)

29 sierpnia 2014  / Czas Diety

Dziś podsuwam Wam pomysł na kolejną pyszną sałatkę 🙂Potrzebujemy:Awokado, orzechy włoskie, świeże liście szpinaku, cebula, mandarynki, ... pokaż więcej

 

@2016 Czas diety
Design stronysukcesu.pl

Strona główna | O mnie | Oferta | Żywienie w | Ciekawostki o | Przepisy na | Wydarzenia | Kontakt