Nudności ciężarnych

Kilka rad dla kobiet ciężarnych, którym dokuczają nudności i wymioty: Jedz posiłki mniejsze objętościowo lecz częściej ponieważ głód oraz pusty żołądek mogą nasilać dolegliwości.Nie pij nic 1-2 h przed i po posiłku, jednak pamiętaj, żeby zadbać o odpowiednie nawodnienie.Unikaj nieprzyjemnych, drażniących zapachów – nie tylko gotowanych przez Ciebie potraw ale...