Miso

Miso jest to pasta ze sfermentowanej soi. Powstaje podczas połączenia ugotowanej soi, specjalnej pleśni, soli i różnych zbóż. Taka mieszanka ulega fermentacji ok. 6 miesięcy do 2 lat. Istnieją trzy podstawowe rodzaje: SojoweJęczmienneRyżowe Ponadto występuje 40-50 innych rodzajów. Miso może być w kolorach brązu, rdzy, czerwieni, żółci oraz beżu. Każdy...

Krem z bobu

Potrzebujemy: Bób, masło, czosnek, bulion.Przygotowanie: Bób gotujemy w wodzie z odrobiną soli. Obieramy. Na łyżeczce masła lub oleju roślinnego podsmażamy ząbek czosnku. Dodajemy bób i całość zalewamy bulionem. Doprawić można wedle smaku  W tym przepisie zostały użyte: pieprz, sól, świeży lubczyk. Dekoracyjnie kilka migdałów. fot. Karolina Kapałka-Boratyńska