Potrzebujemy: Banan, jarmuż, kiwi, seler naciowy, pomarańcza, gruszka, jabłko, marchew, imbir.
Tag: gruszka
Sałatka z nerkowcami i gruszką
Potrzebujemy: Świeże liście szpinaku, roszponka, pomidorki koktajlowe, ser feta, ogórek zielony, nerkowce prażone, gruszka oraz sos z oliwy z oliwek, cytryny i miodu.
Deser z kaszy jaglanej
Potrzebujemy: Kasza jaglana, mleko max 1,5%, gruszki, ananas (świeży lub z puszki), cynamon, jogurt naturalny, suszona żurawina, wiórki kokosowe. Przygotowanie: Kaszę jaglaną przesypujemy na sitko i przelewamy wrzątkiem aby pozbyć się jej goryczki. Następnie gotujemy na mleku. Mleko co pewien czas dolewamy, ponieważ kasza szybko je wchłania. Gotową kaszę odstawiamy...