Dieta to nie tylko chudnięcie i ograniczanie kalorii. Wiele osób musi dostarczać większą ilość kalorii w związku z niedożywieniem, wyczynowym uprawianiem sportu ale także w innych stanach chorobowych.
Poza tym – chyba każdy lubi od czasu do czasu zjeść coś bardzo słodkiego!
Potrzebujemy: mleko 1,5%, cukier wanilinowy, szczypta soli, jajko, mąka orkiszowa, nutella, orzechy, banan, borówki, cukier puder.
Przygotowanie: Naleśniki zawszę smażę „na oko”. W skład ciasta naleśnikowego wchodzą: mleko, szczypta soli, odrobina cukru wanilinowego, jajko oraz mąka. Smażę na patelni bez dodatku tłuszczu. Dodatki takie jak każdy lubi – moja córka tym razem miała wielką ochotę na nutellę i orzechy.
