Sami możemy zaobserwować wiele sygnałów ostrzegawczych cukrzycy, które mają miejsce ze względu na występowanie hiperglikemii oraz hipoglikemii.
Do oznak, których nie powinniśmy lekceważyć należą m.in.:
- Polifagia – zwiększony apetyt – organizm domaga się energii jednak glukoza nie może zostać wykorzystana przez komórki krwi jako źródło energii.
- Oznaki hipoglikemii – ból głowy, wilgotna skóra, dreszcze, zaburzenia widzenia, gwałtowne bicie serca.
- Opóźnione gojenie się ran.
- Rogowacenie ciemne – pogrubienie skóry w okolicach fałdów skórnych oraz przebarwienia brązowe, czarne, szare lub niebieskie.
- Polidypsja – zwiększone pragnienie – jako odpowiedź na zwiększoną utratę płynów.
- Poliuria – częste oddawanie moczu – organizm wydala nadmierną ilość glukozy i ciał ketonowych.
- Utrata masy ciała.
- Zaburzenia widzenia.
- Zmęczenie i ospałość.
Jeśli choć część takich objawów znalazłaś/eś u siebie- wystarczy iść do najbliższego laboratorium i oznaczyć glukozę na czczo oraz udać się z wynikami do lekarza.
„Podstawy żywienia i dietoterapia”, Nancy J. Peckenpaugh, wyd. edra URBAN&PARTNER, Wrocław 2015.
