Żywienie w zdrowiu oraz w okresie ciąży i laktacji

Wpływ diety na wzrok

9 kwietnia 2018 / Czas Diety

Czy dieta ma wpływ na proces widzenia? Oczywiście, dieta wpływa nie tylko na układ pokarmowy, układ sercowo-naczyniowy ale także inne ... pokaż więcej

498 0 0

Ciekawostki o składnikach odżywczych

FRUKTOZA – cukier owocowy!

18 sierpnia 2016 / Czas Diety

Fruktoza występuje w owocach i miodzie ale także w cukrze brązowym, klonowym, trzcinowym i stołowym. ZALETY: – Nie powoduje ... pokaż więcej

521 0 0

Żywienie w zdrowiu oraz w okresie ciąży i laktacji

Stres oksydacyjny w sporcie

27 kwietnia 2016 / Czas Diety

Dla Trener Guru 🙂 Wolne rodniki powstają bez przerwy w naszym organizmie. W zależności od rodzaju wykonywanego treningu i czasu jego ... pokaż więcej

437 0 0

Żywienie w innych dolegliwościach

Nowa Piramida!

22 stycznia 2016 / Czas Diety

No i stało się! Mamy nową Piramidę Zdrowego Żywienia zgodną z najnowszymi zaleceniami WHO (Światowej Organizacji Zdrowia)! Podstawa ... pokaż więcej

514 0 0

Żywienie w alergiach i nietolerancjach pokarmowych

Jeśli jesteś alergikiem…

25 września 2015 / Czas Diety

Każdy produkt może uczulić jednak wymienia się często grupy produktów, które najczęściej wywołują alergię. Alergia prowadzić może do ... pokaż więcej

2843 0 0

Ciekawostki o owocach i warzywach

Mandarynki :)

29 sierpnia 2014 / Czas Diety

Mandarynki zawierają dużo kwasów organicznych (m.in. kwas cytrynowy) pomagających pozbyć się substancji toksycznych z organizmu.Owoce ... pokaż więcej

537 0 0

Ciekawostki o owocach i warzywach

Zgaduj zgadula :)

29 sierpnia 2014 / Czas Diety

Napiszę tylko, że smak jest porównywany ze smakiem niedojrzałego pomidora. 🙂Jest to owoc bogaty w witaminę C, E, witaminy z gr. B oraz ... pokaż więcej

575 0 0

Ciekawostki o owocach i warzywach

Kolejna zagadka :)

29 sierpnia 2014 / Czas Diety

Dziś mam dla Was kolejną zagadkę 🙂 Co to jest?Zapach jest zbliżony do zapachu banana zaś smak hm – pomieszanie kiwi, ogórka oraz ... pokaż więcej

558 0 0

Ciekawostki o owocach i warzywach

Kolejny owoc zagadka :)

29 sierpnia 2014 / Czas Diety

A cóż to za rozczochrany owoc? Jeśli wiecie to piszcie! 🙂 Ja napiszę krótko o jego właściwościach.Owoc ten ma słodko-kwaśny smak. ... pokaż więcej

1319 0 0

Koktajle

Mus owocowy!

29 sierpnia 2014 / Czas Diety

Dzień dobry ! Dziś pora na MUS OWOCOWY 🙂 Wyśmienita przekąska a zarazem bomba witaminowa 🙂Co potrzeba?Mango, kiwi, jabłko, pomarańcza, ... pokaż więcej