Ryby w diecie osób starszych

11 sierpnia 2018 / Czas Diety

Ryby są cennym elementem diety ze względu na pełnowartościowe, łatwostrawne białko (15-20%), zawartość niezbędnych nienasyconych kwasów ... pokaż więcej

465 0

Ciekawostki o mięsie i rybach

Czy dziczyzna jest zdrowa?

7 czerwca 2016 / Czas Diety

Dziczyzna to mięso, o którym każdy słyszał ale nie każdy miał okazję spróbować. Cena dziczyzny jest 10-krotnie wyższa niż ceny ... pokaż więcej

740 0

Ciekawostki o mięsie i rybach

Ryby wybrane :)

28 lipca 2015 / Czas Diety

Ryby to przede wszystkim kwasy tłuszczowe omega-3, witamina D, łatwo przyswajalne białka oraz fluor, jod i selen. Ryby charakteryzują ... pokaż więcej

933 0

Ciekawostki o mięsie i rybach

Czy wołowina jest zdrowa?

4 lutego 2015 / Czas Diety

Mimo zaleceń aby spożywać raczej mięso drobiowe oraz mimo wysokich cen wołowiny na rynku, czasem warto dostarczyć organizmowi bombę ... pokaż więcej

922 0

Ciekawostki o mięsie i rybach

Coś dla miłośników SUSHI :)

6 października 2014 / Czas Diety

Sushi na początku to nie była nazwa potrawy lecz metoda konserwowania ryb, podczas której wykorzystywano sól i ryż. W obecnych czasach ... pokaż więcej

802 0

Ciekawostki o mięsie i rybach

PARÓWKI – temat tabu a może już nie :)

2 października 2014 / Czas Diety

Niestety nie znalazłam żadnych publikacji na temat parówek ale streszczę Wam materiały znalezione w internecie. Aby uzyskać parówkę o ... pokaż więcej

757 0

Ciekawostki o mięsie i rybach

Mięso – ogólnie :)

30 sierpnia 2014 / Czas Diety

No dobrze, teraz coś nie dla wegetarian a więc coś na temat MIĘSA! Z góry przepraszam wszystkich wegetarian za ten artykuł! 🙂Jak wiemy ... pokaż więcej

845 0

Ciekawostki o mięsie i rybach

Cenne ryby!

29 sierpnia 2014 / Czas Diety

Co takiego cennego ryby kryją w sobie?Przede wszystkim ryby są bardzo dobrym źródłem pełnowartościowego białka (13-22%), którego ... pokaż więcej